Ontbijtsmoothie met Banaan, Kokos en Gember

Favorieten

10min

•

Easy

Geniet van een frisse start van je dag met deze ontbijtsmoothie met banaan, kokos en gember. Ideaal voor een gezond en snel ontbijt!

Geniet van een frisse start van je dag met deze ontbijtsmoothie met banaan, kokos en gember. Ideaal voor een gezond en snel ontbijt!
Kitchen must haves
Ingrediënten

Wat heb je nodig?

Aantal: 1P

1 rijpe banaan
250 ml kokosmelk
1 tl geraspte gember (of meer naar smaak)
10 blaadjes munt, gewassen
1 el chiazaad
2 el water

1 rijpe banaan
250 ml kokosmelk
1 tl geraspte gember (of meer naar smaak)
10 blaadjes munt, gewassen
1 el chiazaad
2 el water

Bereidingswijze

Hoe maak je dit?

Meng het chiazaad met het water en laat dit ongeveer 5 minuten wellen tot je een papje krijgt.

Schil en rasp de gember.

Doe de banaan, kokosmelk, geraspte gember, munt, en het gewelde chiazaad in een blender.

Mix ongeveer 2 minuten tot alles fijn en glad is.

Serveer de smoothie in een groot glas en garneer eventueel met schijfjes banaan en extra muntblaadjes.

Social

Make eat share tag

Meer leuke recepten Icon cutlery

1u15
Smurfentaart
Lees meer
25min Easy
Vegetarische tofu noedels
Lees meer
30min Easy
Chili sin carne met volkoren couscous
Lees meer
Alle recepten Alle recepten Alle recepten